İçeriğinde yer alan melatonin hormonu sayesinde uykusuzluk probleminin önüne geçer; uyku düzenini sağlar.
İçeriğinde bulunan proantosiyanidin maddesi diş etlerinin üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak dişleri korur. Tartar, plak gibi diş rahatsızlıklarını engeller.
İdrar yolu enfeksiyonunun tedavisinde etkindir.
Yaraların daha çabuk iyileşmesini sağlar.
Kanser hücrelerinin oluşumunu ve oluşan kanser hücrelerinin yayılmasını önler.
Bazı araştırmalara göre kızılcık mide kanseri ve ülser riskini azaltabilir.
Sindirim için de yararlıdır.
İçeriğinde yer alan antioksidan maddeler sayesinde cildi güzelleştirir. Yaşlanma etkilerini minimuma indirir.
Böbrek taşı oluşumunu engeller. Öyle ki böbrek taşlarını düşürmek için kızılcık suyu tüketilmesi önerilmektedir.